Мы создаем волны.

Резонанс. Мы создаем волны. Иногда штормы!

 
28.04.2020 00:00

Спортивная семья: Эшли Грэм показала, как они с мужем держат себя в форме Избранное

Спортивная семья: Эшли Грэм показала, как они с мужем держат себя в форме

Модель записала обучающее видео

Эшли Грэм — большая любительница йоги. Девушка не пропускает и дня тренировок, часто публикуя свои занятия в личном микроблоге. В этот раз она приняла участие в необычном проекте. Она отправилась на онлайн-занятие к своему тренеру. А позже добавила 20-минутный ролик себе на страницу. Забавно, что компанию ей составил и супруг — Джастин Эрвин. Муж пышнотелой красотки ранее никогда не появлялся в подобных съёмках, а потому видео получилось познавательным и забавным.

Вместе они выполняют разнообразные асаны, смеются и просто наслаждаются временем на свежем воздухе. Для занятия Эшли выбрала лилового оттенка топ, который едва сдерживал роскошную грудь молодой мамы. Сама модель несколько раз сделала акцент на этом, перекидываясь с мужем смешными фразами, что её грудь слишком «пружинит». В дополнение к нему модель подобрала светлого оттенка легинсы с высокой посадкой. Волосы для удобства она собрала в высокий хвост, а макияж сделала в натуральных тонах. Джастин выбрал чёрную майку, свободного кроя шорты и бейсболку.

Смотрелась спортивная парочка просто отлично! В своих сториз Эшли подчеркнула, что видео будет доступно в её IGTV. Так что все желающие размяться и взбодриться, могут присоединиться к 20-минутной йога-практике.

Интересно, что йога — одна из любимых активностей Эшли Грэм, которая, по словам 32-летней модели, не только помогла ей оставаться собранной и расслабленной в течение всей беременности. Но и помогла держать тело в форме, а после — легко избавиться от лишних килограммов. И тут главный ключ — регулярность. Так, Эшли не переставала делать асаны даже в последний день перед появлением на свет сына, отправившись рожать буквально с коврика.

Об этом сообщает Футляр от виолончели

Спортивная семья: Эшли Грэм показала, как они с мужем держат себя в форме
Спортивная семья: Эшли Грэм показала, как они с мужем держат себя в форме
Спортивная семья: Эшли Грэм показала, как они с мужем держат себя в форме
Спортивная семья: Эшли Грэм показала, как они с мужем держат себя в форме


Источник: “https://newsmir.info/2064968”

Новые сверху Старые сверху

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Присоединяйтесь к нам. Будьте в курcе свежих событий и новостей.

Закрыть

Поиск